Подушечка стопы или подушка стопы — выпуклая упругая часть подошвы переднего отдела человеческой стопы, находящаяся у основания пальцев и имеющая непосредственный контакт с поверхностью, в котором она выполняет защитную функцию. Во время тренировок на эту часть стопы может приходиться очень интенсивная ударная и вращающая нагрузка, которая при отсутствии адекватного отдыха может привести к воспалению и боли в данной области. В области подушечки стопы имеется множество небольших мышц, связок, костей и нервов. Причинами боли в области подушечки стопы могут быть перенагрузка, бег по твердым поверхностям, неудобная обувь, избыточный вес или нейропатия. Тейпы KT Tape уменьшаю давление со стороны окружающих тканей и облегчают боль..