Мы используем файлы cookies. Подробнее - в нашей политике по обработке персональных данных
Больше не показывать
Close
Как использовать KT Tape: болезнь Осгуда–Шлаттера
Болезнь Осгуда-Шлаттера (остеохондропатия бугристости большеберцовой кости)-это синдром перегрузки колена и большеберцовой кости, часто являющийся причиной болезненности коленного сустава у быстрорастущих подростков, занимающихся спортом. Характерным для болезни является воспаление чуть ниже колена на участке роста кости, где сухожилие из надколенника прикрепляется к большеберцовой кости (бугристость большеберцовой кости). При сильной физической нагрузке или занятиях спортом сухожилие перегружается в месте соединения с костью , что и вызывает боль и воспаление. Иногда воспалительная реакция может привести к тому, что мелкие кусочки костной ткани отрываются в месте прикрепления сухожилия (отрывной перелом). С возрастом это состояние , как правило проходит, но не всегда. В период быстрого роста и после него KT Tape помогает облегчить симптомы этого поражения и ускорить восстановление. Также рекомендуются холодовые(ледяные) компрессы после тренировок и периодический отдых
Применение кинезио тейпов
Болезнь Осгуда-Шляттера – заболевание часто встречающееся у быстрорастущих подростков. Как правило, оно проявляется болью в области бугристости большеберцовой кости (чуть ниже колена).Тейпы KT Tape помогают снизить давление внутри тканей, улучшают микроциркуляцию и уменьшают боль.
Какие тейппы вам понадобятся
1 полоска 25 см, разрезанная пополам
Интервал до физической нагрузки
Применяйте за час до физической нагрузки
Подготовка кожи для тейпирования
Очистите кожу от загрязнений, кремов, масел и лосьонов
Активация адгезива
После наклеивания энергично разотрите тейпы, чтобы активировать адгезив
Положение тела
Согните ногу в коленном суставе на 90 градусов
80% растяжение
ЗАКРЕПЛЕНИЕ: Закрепите середину половинной полоски тейпа над местом боли диагонально с растяжением 80%.
0% РАСТЯЖЕНИЯ
НАЛОЖЕНИЕ: Наложите концы полоски без натяжения
80% РАСТЯЖЕНИЯ
ЗАКРЕПЛЕНИЕ: Закрепите середину второй половинной полоски тейпа над местом боли , так чтобы получился перекрест с 1 полоской, с растяжением 80%.
0% РАСТЯЖЕНИЯ
НАЛОЖЕНИЕ: Наложите концы полоски без натяжения
ВНИМАНИЕ! Если у вас чувствительная кожа, рак или вы беременны, перед
использованием необходимо проконсультироваться с врачом. Прекратите
использование при появлении признаков раздражения кожи. Использование KT
TAPE® не является заменой профессиональной медицинской помощи. ПЕРЕД
ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ВНИМАТЕЛЬНО ПРОЧИТАЙТЕ ВСЕ ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЯ
ИМЕЮЩИЕСЯ В ИНСТРУКЦИИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ
БОЛЬШЕ ИНСТРУКЦИЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ KT TAPE: